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Challenge des Monats: Toes to Bar!
DIe September-Challenge: Toes to Bar
Bevor der Sommer endgültig vorbei ist, machen wir noch ein bisschen was für das Strand-Sixpack!
So funktioniert’s: man hängt sich an eine Stange und bewegt die gestreckten (!) Beine so lange nach oben, bis die Zehen die Stange berühren, simpel!
Die Regeln:
- keine Zughilfen oder Schlaufen erlaubt!
- Füße müssen die Stange berühren!
- Nicht mit (übermäßig) Schwung arbeiten!
Viel Erfolg!
Lounger des Monats
Chavo666
für den anhaltenden Kampf gegen die allgemeine Verlauchung
Das Team
