Mr Olympia der Freitag Endlich geht es los mit dem Highlight des Jahres für Freunde des Bodybuilding! 212 Den Anfang (für die Bodybuilding-Klassen) machen die
Kaum ein Thema hat in den letzten Jahren für einen vergleichbaren Aufruhr in der Szene gesorgt wie die Vorgehensweise, Muskeln in gedehnter Position zu trainieren.
Als ich erstmals angefangen habe, mich eingehender mit dem Thema Muskelaufbau zu beschäftigen, und mich deshalb bei unserem Vorgängerforum Team-Andro angemeldet hatte, schien die Sachlage
Nachdem wir inzwischen ja bereits unsere Vorschau für die Men’s Open veröffentlicht haben, widmen wir uns nun der Classic Physique. Da in dieser Klasse
Bald ist es endlich wieder so weit! Mit dem Mr Olympia 2024 steht das wichtigste Event im Bodybuilding kurz vor der Tür. Alle Qualifikationswettkämpfe sind
Italy Pro 2024 Die Wettkampf-Saison 2024 neigt sich langsam dem Ende zu und mit der Italy Pro und der Europa Pro 2024 gibt es
Sind wir mal ehrlich, es gibt angenehmere Arten, seine Zeit zu verbringen als intensives Beintraining. Selbst im Vergleich zum Training anderer Muskelpartien ist ein Leg
Es gibt wenige Themen im Bereich Training und Muskelaufbau, die so kontrovers diskutiert werden wie das optimale Volumen. Das sieht man auch daran, wie unterschiedlich
Nobody’s perfect. Was auch für so ziemlich alle anderen Bereich im Leben gilt, stimmt natürlich auch im Bodybuilding. Und so hat auch beinahe jeder, der
Texas Pro 2024 Die Texas Pro war die letzten Jahre hauptsächlich geprägt vom Zweikampf zwischen Andrew Jacked und dem Lokalmatador Hunter Labrada. Da Letzterer
